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美木良介のロングブレスダイエット1週間即効ブレスプログラム

大好評！「ロングブレスダイエット」の第2弾！　3秒鼻から息を吸って
7秒で口から吐くロングブレスを1日2分やるだけでもダイエットには効果的だが
今回はこのロングブレスを基本として、1週間ですぐに効果を出す特別プログラムを新たに作成。
1週間でウエストー3cmを目指す。一週間のプログラムを完全網羅した60分以上のDVD付き。
さらに、4週間分のレコーディングカレンダーも特別付録に！今回のテーマは「小顔」「くびれ」「美脚」。

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